今日から9月ですね 先日まで、あんなに猛暑だったのに 急に涼しくなり、体調など崩さないようにしないとね(-.-) この夏の私ですが 5月からダイエット教室に通い代謝が良くなったのか 暑くて暑くて・・・ 一人汗をボトボトかいていました 本当に顎から汗が垂れてくるので、タオルが手放されませんでした 会う人会う人に「大丈夫??? すごい汗」って言われて 「ハハハ 暑いね」って言いながら、あまり大量の汗をかくのも時には恥かしいものです その大量の汗 代謝が良いだけかな??とふと思ったり だって 家族は誰も「暑い」なんて言わないんですもの そりゃ~エアコンの温度25℃なら暑くは無いでしょう ホットフラッシュもあるのでしょう 相変わらず、月に一度のイライラも最近は酷くなりつつあって 本当にイライラして、何か考えると夜中に何度も目が覚めたり・・・ 更年期なんでしょうね 少し涼しくなって来たので、ウォーキングも再開しないとね 減った体重も、少し増えてしまったし ダイエット再開です!!
by pretty-mama0717
| 2007-09-01 21:51
| Diary
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